Håndtering af klimaangst: Læringsmetoder til mental sundhed. Sundhed for europæiske unge
Velkommen til Calm-Eye hjemmeside!
Har du nogensinde følt dig overvældet af bekymringer om klimaforandringer? Det er du ikke alene om! Klimabekymring, en frygt for klimaforandringer og deres indvirkning på vores miljø, påvirker mental sundhed og velbefindende mere end man skulle tro. På verdensplan erklærer 59% af de unge, at de er “meget bekymrede” (Hickam, C. et al., 2021). Hvis du gerne vil lære, hvordan du overvinder klimabekymringer og forbedrer din trivsel, kan du tjekke vores gratis materialer ud for at styrke din mentale modstandskraft mod klimabekymringer! Hvis du arbejder med unge, vil disse materialer give dig mulighed for at støtte unge mennesker mod klimabekymringer.
“Det, du gør, gør en forskel, og du skal beslutte dig for, hvilken slags forskel du vil gøre.”
-Jane Goodall, forsker og aktivist
Calm-Ey highlights
Selvhjælps-arbejdsbog for unge
Vejledningen for støttegrupperne og selvhjælpsbogen har til formål at udvikle selvhjælpsteknikker til at forbedre både individuelle og sociale coping-færdigheder. Desuden vil det give unge mennesker, der lider af klimaangst, de vigtigste værktøjer til at forbedre deres mentale sundhed gennem selvhjælp og i eget tempo.
Uddannelsesprogrammet og Håndbogen
Uddannelsesprogrammet og håndbogen vil have en umiddelbar betydning for folk, der arbejder med unge og fagfolk inden for mental sundhed, som vil få en bedre forståelse af klimaangst og dens mentale og sociale konsekvenser. Uddannelsesprogrammet skaber en samlet metodisk tilgang til at fremme viden og kompetencer hos specialister, der arbejder med klimangste unge. Håndbogen er en samling af nødvendige værktøjer, ressourcer, metoder og strategier til at identificere klimaangst hos unge og yde effektiv støtte til at håndtere og lindre den.
Calm-Ey resourcer
Produktionen af digitalt indhold er vigtig i dag, hvor digitaliseringen sikrer specialiseret indhold af høj kvalitet som et redskab til at støtte fagfolk og andre involverede grupper. Dette gælder især for (i) unge mennesker med psykiske udfordringer, som har brug for hjælp til selvhjælp, før de deltager i støttegrupper, og (ii) fagfolk (ungdomsarbejdere/psykologer) med krævende arbejdsgange, som har brug for at fortsætte deres faglige udvikling i eget tempo.
Projektpartnere
Seneste nyt
