Meid ümbritseval keskkonnal on oluline mõju vaimsele tervisele. Kuigi kliimamuutuste füüsilised tagajärjed on hästi teada, saavad vaimse tervise tagajärjed järjest rohkem tähelepanu ja tunnustust. Mõju vaimsele heaolule ilmneb sageli isegi enne äärmuslikke sündmusi, näidates end kliimaärevusena – hirmuna kliima- ja keskkonnamuutuste tagajärgede ees (Cuncolo et al., 2020). Kliimaärevus ei ole pelgalt väike mure tuleviku eest vaid n sageli valdav, eksistentsiaalne hirm, millel on depressiooniga sarnased sümptomid (Wu, J. et al., 2020). See ärevus võib vähendada inimese vastupanuvõimet, toimetulekuvõimet ja suurendada vaimse tervise probleemide tekke riski, eriti toetuse puudumisel. Seetõttu on ühiskonna kui terviku jaoks ülioluline sellele tähelepanu pöörata, väljaspoole neid, kkes seda vahetult kogevad (Annist et al., 2023). Kliimaärevus mõjutab valdavalt lapsi, noori ja noori täiskasvanuid. Noored üle maailma jagavad, et kliimaärevus mõjutab nende igapäevaelu, kusjuures peaaegu 60% noortest väljendab kliimamuutuste pärast “väga” suurt muret (Hickam, C. et al., 2021). Paljud psühholoogid ja vaimse tervise spetsialistid kinnitavad, et eriti noored on keskkonnaprobleemide pärast üha enam mures.

Üks lähenemisviis intensiivse kliimaärevuse all kannatavate noorte toetamiseks on aidata neil ärevust suunata kliimaaktivismi ning suurendada nende lootuse ja tähenduse tunnet elus, suurendades nende säilenõtkust (Doherty, 2018; Davenport, 2017). Pihkala 2019. aasta uuringu kohaselt on kõige tõhusamad tugimehhanismid eneseabi ja tugimaterjalid, ühistegevused, üritused ja tugi teistelt. Selle projekti peamised eesmärgid on:
+ Noorsootöötajate teadmiste täiendamine ja pädevuste arendamine seoses kliimaärevusega ning selle vaimsete ja sotsiaalsete mõjude mõistmisega läbi Koolitusprogrammi ja Käsiraamatu, mis sisaldab materjali, meetodeid ja strateegiaid, et ära tunda noorte kliimaärevust ning aidata neil seda juhtida ja leevendada;
+ Kliimaärevuses noorte varustamine teadmiste ja pädevustega eneseabimeetodite kohta, et toetada siklikke ja sotsiaalseid pädevusi Eneseabi Töövihiku ja kaudu nende vaimse tervise seisundi parandamiseks;
+ Noorte vaimse tervise ja heaolu parandamine kliimaärevuse Tugigruppide testimine;
+ Aidata luua kuuluvustunne ja olla kuuldud, mõistetud ja mitte üksi jäetud
+ Kodanike teadlikkuse tõstmine kliimaärevuse kohta lühikeste videotega, kutsudes neid vaatama CALM-EY veebisaiti ja selle probleemi kohta rohkem teada saama.
Selle projekti eesmärk on välja töötada kvaliteetseid projektitulemusi kliimaärevusega toimetulekuks oskuste strateegiate ja meetodite kohta nii noortega töötavatele spetsialistidele kui ka otseselt kliimaärevusest mõjutatud noortele.

Peamiste eesmärkide saavutamiseks on CALM-EY projektile ja selle kohandatud ja läbivale lähenemisele olulised järgmised tulemused:

Koolitajate koolitamine – Kliimaärevus
Kliimaärevuse koolitajate koolitus toimus 2024. aasta mais Tallinnas, kus kogunes 10 noorsootöötajat, vaimse tervise spetsialisti ja keskkonnakaitsespetsialisti Eestist, Saksamaalt, Taanist ja Maltalt, et õppida, kuidas toetada kliimaärevusega noori. Kolme päeva jooksul süvendasid osalejad oma arusaama kliimakriisist ja seotud teemadest ning arendasid oskusi ja pädevusi, mis on vajalikud noorte emotsioonide juhtimiseks seoses kliimamuutustega. Samad osalejad viivad selle koolituse oma kogukondades läbi 2024. aasta oktoobris.

Suvelaager Taanis
2024. aasta juunis toimus Taanis Makvärketis neljapäevane suvelaager, pakkudes kliimaärevust kogevatele noortele kuuluvustunnet, kogukonda ning aega ja ruumi, et muuta negatiivsed emotsioonid tähenduslikuks tegevuseks. Programm põhines interaktiivsel grupiprotsessil nimega The Work That Reconnects, mille töötas välja Joanna Macy. Nelja päeva jooksul läbisid osalejad tänutunde, oma maailmavalu tunnustamise, uute vaatenurkade omandamise ja tähendusliku tegutsemise etapid, et oma kliimaärevuse sügavalt läbi kogeda.

Tugigruppide Metodoloogia Juhised
Tugigruppide metodoloogia juhised on lihtsad ja paindlikud juhised, mis on mõeldud noorsootöötajatele ja teistele spetsialistidele, et nad saaksid korraldada regulaarseid kohtumisi kliimaärevust kogevatele noortele. Juhiste eesmärk on jagada struktuuri, mis aitab luua turvalise keskkonna, kus noored saavad oma mõtteid ja tundeid kliimakriisi kohta jagada, kartmata, et neid võõrandatakse või eiratakse. Juhised testitakse tugigruppide testimise kaudu aastatel 2024–2025 Taanis, Maltal, Saksamaal ja Eestis.

Eneseabi Töövihik
See töövihik, mis on mõeldud kliimaärevust kogevatele noortele, on iseseisvalt omas tempos läbitav vahend, mille eesmärk on parandada individuaalseid toimetulekuoskusi. Töövihikus tutvustatakse meetodeid ja tööriistu kliimaärevusega toimetulemiseks. Seda saab kasutada toetusgruppides või iseseisvalt. Töövihik on koostöös disainitud ja loodud kliimaärevust kogevate noorte, noorsootöötajate, keskkonnakaitse spetsialistide ja vaimse tervise spetsialistide poolt.

Koolitusprogramm
Koolitusprogramm on õppekava, mis pakub samm-sammulist juhist, kuidas läbi viia koolitust noortega töötavatele spetsialistidele teemal “Kuidas toetada noori kliimaärevuses?”. Koolitusprogrammi tulemusena saavad koolitajad vajalikud oskused, et rakendada seda oma kohalikes kontekstides, pakkudes osalejatele põhiteadmisi kliimaga seotud emotsioonide kohta ning esialgseid pädevusi, et õpetada noortele vanuses 16–25, kuidas leevendada ja juhtida oma kliimaärevust. Koolitusprogramm avaldab otsest mõju noortega töötavatele spetsialistidele, noorsootöötajatele ja vaimse tervise spetsialistidele, kes omandavad paremat arusaama kliimaärevusest ning selle vaimsetest ja sotsiaalsetest mõjudest.

Käsiraamat
Kliimaärevuse käsiraamat on kogum olulist teavet, ressursse ja strateegiaid, et mõista ja tuvastada kliimaärevust noorte seas ning pakkuda tõhusat tuge selle mõju leevendamiseks. Käsiraamat selgitab vajalikke termineid, erinevaid emotsioone ja füüsilisi kogemusi, mida kliimaärevus võib tekitada. Samuti sisaldab see soovitusi ja praktilisi harjutusi, kuidas aidata noortel liikuda ärevusest toimetuleku, tegevuse ja rõõmu suunas. See ressurss on mõeldud spetsiaalselt noortega töötavatele spetsialistidele ja noorsootöötajatele, kes aitavad kliimaärevust kogevatel noortel.