CALM-EY

Toimetulek kliimaärevusega: õppemeetodid vaimse tervise jaoks

Käsiraamat

Kliimaärevuse käsiraamat sisaldab olulist infot, materjale, strateegiaid, et mõista ja tuvastada noortes kliimaärevust ning pakkuda täiskasvanuna tõhusat tuge selle leevendamiseks. Kogum selgitab vajalikke termineid, erinevaid emotsioone ja füüsilisi kogemusi, mida kliimaärevus tekitada võib. Samuti sisaldab see soovitusi ja praktilisi harjutusi, mis aitavad noori liikuda ärevusest toimetuleku ja tasakaalustatud meele suunas.

Püsi lainel. Me töötame selle kallal!
0 %