Nødtelefoner for mental sundhed
Nogle gange kan det gøre en stor forskel bare at tale med nogen. Hvis du føler dig overvældet, angst eller bare har brug for støtte, så tøv ikke med at række ud. Nedenfor finder du en liste over nødtelefoner og støttetilbud for mental sundhed i forskellige lande – der er altid nogen, der er klar til at lytte og hjælpe.
Danmark
Hjælpelinjer akut
Alarmcentralen – tlf. 112
Politiet – tlf. 114
Livslinien – tlf. 70 201 201
Rådgivning
Børnetelefonen – 116 111
Hørt – tlf. 116 111
Psykiatrifonden – tlf. 39 25 25 25
Åbningstider: Mandag til torsdag klokken 10-22, fredag til søndag klokken 10-18.Sind – tlf. 70 23 27 50
Åbningstider: Mandag, onsdag og fredag: 09.00 – 15.00. Tirsdag og torsdag: 10.00 – 16.00. Lørdag og søn- og helligdage: Lukket.Ungelinjen – Kontakt
Angst & StressTelefonen – Voksne – tlf. 70 27 13 20
Angst & StressTelefonen – Børn, Unge & Forældre – tlf. 82 30 60 70
Headspace – Website
Rådgivning i din kommune – Find hjælp
Ungzone – Website